Liigakauden harjoittelut alkoivat elokuun alussa, kun joukkue kokoontui kahdentoista pelaajan ryhmällä. Ensimmäisten viikkojen aikana on tehty testeja ja valmisteltu peliä kohti runkosarjan avausta. Joukkueeseen on luvattu vielä yksi vahvistus, josta tiedot julkaistaan myöhemmin.
Valmentaja Jukka Lehtonen kertoi ryhmän olevan erittäin motivoitunut. Kapteeni Jenni Jantunen palasi kesän jälkeen joukkueeseen, ja uusi passi Sanni Siika-ahol on tutustunut joukkueen pelitapaan. Harjoittelussa hyödynnetään syke- ja kuormitustietoa pelaajien suorituskyvyn seuraamiseksi.
Ennen runkosarjan alkua joukkue pelaa useita harjoituspelejä. Keskiviikkona 23.9. Rovaniemi pelaa kotona Pölkkyä vastaan. Syyskuun lopussa joukkueeseen saapuu leirille Norjan pääsarjasta tuttu Oksil, ja harjoituspeli pelataan lauantaina 19.9. klo 17.